Latest Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

立ち机のメリット

長時間イスに座ることは、健康に良くありません。

そこで、最近は立ち机というものが注目されています。

立ち机のメリットは2つあります。

その1つはカロリー消費が大きいこと、
そして1つは姿勢が改善されることです。

座って仕事を続けていると、
どうしても、前かがみの姿勢になってしまいます。

呼吸も浅くなってしまうので、
立って作業をすることは健康に良いとされているのです。

また、肘から手首にかけて、
体が机に対して90度になるので、
肩がしっかり後ろにいって、
背骨がちゃんと伸ばすことが出来るのも魅力です。

▼個人的にオススメのマッサージ店
マッサージ、葛飾区で評判の店です

▼様々なマッサージ情報があるサイト
マッサージ、新潟市東区で良い店を探そう

スポンサーサイト

«  | ホーム |  »

2011-09

プロフィール

 

takamickjagar

Author:takamickjagar
健康でいるための基礎知識をご紹介するブログです。
あなたの何かに役立てば、幸いです。
それでは、ごゆっくり。

 

最新記事

カテゴリ

月別アーカイブ

オススメ健康リンク集

検索フォーム

 

 

ブログパーツ

 

  • SEO
  • loading
  • マゾヒスティック・ケンコウショウ
  • ブログパーツ
フィードメーター - ケンコー・ミチシルベ

 

RSSリンクの表示

初音ミク 名曲メドレー

 



presented by 初音ミク オリジナル

 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。