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足ツボマッサージとリフレクソロジーの違い

最近、よく耳にする「リフレクソロジー」。
日本語では「反射区療法」と訳され、東洋医学で言う所の「ツボ療法」とよく似ています。

しかし、足つぼ療法とリフレクソロジーは明確に違う物です。

リフレクソロジーとは、ある一定の箇所(ゾーン)を刺激する療法で、
ある一点のみを指す「ツボ」と異なり、専門知識の無い素人でも比較的簡単にに行えるマッサージとして、
ヨーロッパ、アメリカで大変な人気を呼んでいます。

最初に足の反射区を見つけたとされるのは、古代のインド人ではないかと考えられています。

インドでも2500年以上もの前に釈迦の
足の形が石に刻まれた【仏足跡】というものが存在しています。

仏足跡の中には、人間の体の図解のようなものが書かれている物があり、
専門家の間では、これが反射区を表しているのではないか、という説があるのです。

そして、その人体の反射区を活用し、現代のリフレクソロジーを治療法として体系化させたのが、
アメリカ人博士のフィッツジェラルド氏です。

彼の研究によれば、人間の足は全身の器官などを映し出すミラーのようなモノであり、
足の反射区は人体のあらゆる組織や臓器と非常に密な関係にあるというのです。

つまり、反射区に刺激を加えてみて、
痛みなどを感じたときは、その部分に対応する臓器、もしくは組織等に何らかの異常があるということである。

このカラダと反射区の関係を利用し、
それぞれに対応する臓器などを擬似的に直接刺激するのがリフレクソロジーのメカニズムです。

これが「足の反射帯療法」であり、この考え方は、ツボ療法とよく似ている。

現在も医学的に解明されていない部分もありますが、
世界の各国からは、リフレクソロジーによる健康管理の結果や病院での治療にも取り入れられているという報告があります。

リラックス効果とは、数字に表れるものだけが全てではありません。
私も何度か体験しましたが、なかなかに気持ちのいいものですよ♪

多くのリフレサロンでは1時間5000円くらいが相場です。
決して、お安くはありませんが、一度試す価値のある1時間ですよ。
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テーマ:健康で元気に暮らすために - ジャンル:心と身体

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