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足つぼで疲労を回復

ストレスで疲れが溜まったり、
疲労が溜まると体がだるくなって、
手足も重くなってしまいます。

この症状が慢性化してしまうと、
大きな病気の原因になってしまうので、
疲れはその日のうちに解消しておきましょう。

疲労回復には、勇泉(ゆうせん)、
脳全体・胃(のうぜんたい・い)のツボが効果的です。

勇泉の足つぼの位置は、土踏まずのやや上の中央、
足の指を曲げると、へこむ所にあります。

脳全体・胃の足つぼは、足の親指は頭に、人差し指です。

足の親指は頭に、人差し指は胃に関係しいるので、
症状に合わせて刺激するようにしましょう。

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